人生観&書籍

【継続できない40代必見】習慣化できる自分になるために大切な3つのこと

こんにちは。「たわー」です。 みなさん、早起きやダイエットってがんばろうと思ってもなかなか続けるのって難しいですよね。 40代になると仕事は忙しいし、休日は家のこと、子どものこと、地域のことで1週間・1カ月があっという間です...
メタボ脱出

【16時間断食】中年メタボが週5で1か月実践できた理由3選

ダイエットしたいけど、仕事も忙しいし・・・。 筋トレもジョギングも全然続かない。 「16時間断食ダイエット」って最近聞くけど実際どうなの? 今回は中年男性のこんな悩み...
人生観&書籍

40代からの成功は可能?成功者のルーティン・一日のスケジュール【時間割仕事術】

こんにちは。たわーです。 突然ですが皆さん、成功したいですか? 僕は成功して、もっともっと収入を増やしたいです。 15年後(55歳)には家族のお金以外で個人として1500万以上の貯蓄があり余裕のある暮らしを手に入れていたい。 ...
人生観&書籍

【母の余命宣告】家族ができることとその後の人生で教訓になった一つのこと

妻と子供3人をもつサラリーマン「たわー」です。 僕は6年前母親を病気で亡くしました。 ずっと元気だと思っていた母が、余命3か月ほどと言われた時(死ぬ1年前)、当時あまりのショックで心身のバランスを崩してしまいました。 母の体調の異変 ...
人生観&書籍

【中年の危機】なんとなく日々を過ごす幸せを感じたい

こんにちは。サラリーマン「たわー」です。 今日はこれから40代を迎えるわたくしにとっても他人事ではない、幸福感についてです。 皆さん「中年の危機」ってご存知ですか? 個人差はありますが、人は一生の中で40代から50代前半の...
買ってよかったもの

【次亜塩素酸除菌消臭スプレー】新型コロナから家族を守る「セイバープラスZ」

今日は、コロナ渦の今。わたくしも毎日使用している除菌消臭スプレーを紹介します。 医療系の営業という仕事柄、さまざまな商品を目にするのですが・・・ これはかなりおすすめの商品です。 小澤物産株式会...
メタボ脱出

【お腹まわり】マイナス10cm達成するための 習慣筋トレ3選「たわー」の場合

家にあったお腹まわりメジャーが壊れて約2年。この度、気持ちとお腹を入れ替えるため再度Amazonで購入しました。 3日ほどで家に届き、早速測ってみたところ、なんと96㎝。2年前より4cmも大きくなっていまし...
人生観&書籍

日本人の生産性は低い?まだ間に合う中年サラリーマン成功への第一歩

今日は「自分の時間を取り戻そう」という、ちきりんさんの本を紹介します。 この本を一番最初に紹介するのは理由があります。 それは、自分のような、あれこれ思い悩む中年サラリーマンほど、まず一番に読むべき本だと感じ...
プロフィール

【ポジティブブロガーたわー】の自己紹介

 ごあいさつ 「サラリーマンたわーのポジティブログ」にようこそ! 数あるサイト・ブログの中から訪問いただき大変ありがとうございます。 わたくしは「たわー」と申します。 2021年6...
メタボ脱出

【40歳でぽっこりお腹】出来上がるまでの4つの要因

約20年前。まだ学生の頃。あれは、暑い暑い夏の日。汗だらだらで、しんどそうに歩くスーツ姿のぽっこりサラリーマン。横目で見ながら、あんなカッコ悪い大人には絶対なりたくない。と、当時思っていたtowerです、  ...
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